[caption id="attachment_37837" align="aligncenter" width="610"] Minum air putih yang cukup ternyata mampu menjaga berat badan seseorang | Ist[/caption] Jejamo.com - Sebuah riset terbaru menyebutkan, senjata ampuh untuk menjaga berat badan ternyata ada pada air. Riset yang melibatkan hampir 10.000 orang dewasa itu baru-baru ini dirilis. "Mereka yang kurang
[caption id="attachment_35089" align="aligncenter" width="599"] Air putih. | Ist[/caption] Jejamo.com - Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari aktivitas minum, diperlukan sejumlah aturan terutama karena minum air sangat penting bagi hidrasi tubuh. Agar sehat, minum delapan gelas air setiap hari saja tak cukup. Ada beberapa kesalahan yang dilakukan banyak orang
[caption id="attachment_33778" align="aligncenter" width="610"] Minum air putih. | Ist[/caption] Jejamo.com.com - Kurang minum dapat berdampak buruk bagi kesehatan, namun ternyata kurang minum nyatanya juga bisa menjadi faktor yang menyebabkan diet selalu gagal. Berikut ini beberapa alasan mengapa kurang minum bisa membuat penurunan berat badan menjadi melambat. Tubuh
[caption id="attachment_25616" align="aligncenter" width="565"] Konsumsi air putih bagi anak-anak disarankan 5 hingga 7 gelas per hari (Ilustrasi) | Ist[/caption] Jejamo.com - Tubuh kita membutuhkan cairan untuk berbagai kebutuhan masing-masing organ. Dalam kondisi normal, remaja dan orang dewasa yang sehat memerlukan air sebanyak dua liter atau delapan
