Jejamo.com – Sebuah riset terbaru menyebutkan, senjata ampuh untuk menjaga berat badan ternyata ada pada air. Riset yang melibatkan hampir 10.000 orang dewasa itu baru-baru ini dirilis... Read more
Jejamo.com – Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari aktivitas minum, diperlukan sejumlah aturan terutama karena minum air sangat penting bagi hidrasi tubuh. Agar sehat, minum delapan... Read more
Jejamo.com.com – Kurang minum dapat berdampak buruk bagi kesehatan, namun ternyata kurang minum nyatanya juga bisa menjadi faktor yang menyebabkan diet selalu gagal. Berikut ini bebera... Read more
Jejamo.com – Tubuh kita membutuhkan cairan untuk berbagai kebutuhan masing-masing organ. Dalam kondisi normal, remaja dan orang dewasa yang sehat memerlukan air sebanyak dua liter atau... Read more